Zofies Verden

Velkommen til min verden!

  • Anmeldelser og tester
  • Reiser og feiringer
  • Tanker og følelser
  • Tips og triks
  • Kontakt
  • Anmeldelser og tester
  • Reiser og feiringer
  • Tanker og følelser
  • Tips og triks
  • Kontakt
  • Trening gir godt humør
    Tips og triks

    Trening og det å ha en sunn livsstil

    /

    Trening og sunn livsstil et viktig tema for både meg og bør være viktig for alle og enhver. Jeg skal skrive litt om hvordan jeg opprettholder en sunn livsstil gjennom trening, for gjør man bare litt så gjør man faktisk en hel del! Hvorfor trening er viktig Dere har sikkert hørt om: en sunn kropp er et sunt hode? Jeg tror absolutt på dette! Trening gir ikke bare fine muskler og stram rumpe, dette er også bra for sirkulasjonen i kroppen – sirkulasjon er godt for alle organer, ikke minst blodet og alt annet som får kroppen i gang ved bevegelse.  Når man trener så slipper man løst et hormon…

    les mer
    Kommentarer er skrudd av for Trening og det å ha en sunn livsstil

    Du vil kanskje også like

    Håret fikk en makeover

    Hårfarge som fikk seg en makeover!

    Oppskrift Gulrotkake

    Oppskrift på den beste glutenfri gulrotkaken

    Middag og dekorasjon

    Middag og dekorasjoner – hvordan gjøre det

  • Detox for helsa
    Tips og triks

    Detox for bedre helse – hvorfor og hvordan

    /

    Iblant er det godt å ha en pause for kroppen, en detox rensekur er noe jeg gjør innimellom. Denne gangen har jeg prøvd detox med te som lover for en bedre helse.  Hvorfor gjøre en detox Noen ganger føler man seg litt ekstra sliten. Kanskje man har spist og kost seg litt for mye i det siste. Helt siden korona har jeg vært ganske mye mer innendørs. Dessuten har trening ikke vært like enkelt og motiverende som før. Med tanke på dette så har jeg kanskje spist litt ekstra. Dessverre har jeg spist litt mer av ting jeg egentlig ikke bør gjøre og som får meg til å føle meg…

    les mer
    Kommentarer er skrudd av for Detox for bedre helse – hvorfor og hvordan

    Du vil kanskje også like

    Dobbeltrens huden din

    Dobbeltrense – hvorfor det er bra for huden din

    Oppskrift på god mat

    Oppskrift – enkel og sunn vegetarpizza

    Middag og dekorasjon

    Middag og dekorasjoner – hvordan gjøre det

  • Hud og sommer
    Tips og triks

    Huden på sommeren – ta vare på deg selv

    /

    Sommeren er snart rett rundt hjørnet (håper vi i hvertfall), og vi skal snakke om det alle tenker på i disse dager. Huden vår! En strålende, vakker sommerhud er målet for denne gangen.  Strålende sommerhud  Brunfarge er noe jeg absolutt er en stor favoritt av å ha! Jeg søker hver sommer en strålende finish, der du kan se at jeg har solt meg akkurat nok for å få den perfekte looken. Likevel er det veldig viktig å ikke skade huden! Hvordan kan man få en strålende glans uten å skade? Helt uten skade på huden Det er veldig heldig at jeg har de aller beste til å gi meg tips…

    les mer
    Kommentarer er skrudd av for Huden på sommeren – ta vare på deg selv

    Du vil kanskje også like

    Dobbeltrens huden din

    Dobbeltrense – hvorfor det er bra for huden din

    Lepper som vises

    Lepper som ser fyldigere ut? Prøv enkel contouring

    Nemow Beauty og markedsføring – mine tanker

  • Håret fikk en makeover
    Tips og triks

    Hårfarge som fikk seg en makeover!

    /

    Under denne koronatiden har jeg faktisk tatt tak og skiftet hårfarge! Jeg vet ikke om det er positivt eller om jeg bør gråte! Inspirert til endringer til ny hårfarge Faktisk har jeg vært blond i flere år nå! Både lys blond og naturlig blond hårfarge har jeg hatt. Blond har jeg alltid vært veldig glad i, fordi det har vært så utrolig enkelt å holde fint og enkelt hver eneste dag.  Det er en look som passer meg veldig fint fordi jeg er veldig lys i huden.  Jeg har ikke trengt mye vedlikehold utenom et par hårkurer innimellom. Likevel har jeg nå tenkt i en stund å prøve noe nytt,…

    les mer
    Kommentarer er skrudd av for Hårfarge som fikk seg en makeover!

    Du vil kanskje også like

    Dobbeltrens huden din

    Dobbeltrense – hvorfor det er bra for huden din

    Vesken min

    Vesken – mine must haves “sommerferie-versjon”

    Oppskrift Gulrotkake

    Oppskrift på den beste glutenfri gulrotkaken

Nyere innlegg 

Søk

Nye blogginnlegg

  • Er Honest Kiss svindel? Jeg deler min erfaring
  • Massasje – jeg fikk gavekort på en fantastisk opplevelse
  • Tørrbørste huden er et godt gammelt triks for glød
  • Lepper som ser fyldigere ut? Prøv enkel contouring
  • Jeg har gjort meg høstklar med Coupon Pilots
Tema Ashe av WP Royal.